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r/MeJulgueMaromba PUBLIC

Mostre seu shape, receba feedback e inspire a jornada de outros! Bem-vindo ao MeJulgueMaromba! Aqui é o espaço para compartilhar sua jornada para construção do shape, postar fotos, antes e depois, e trocar dicas sobre treinos, dieta e estilo de vida saudável. Nosso objetivo é criar um ambiente motivador, onde cada esforço seja valorizado e cada transformação inspire.

39,846 members
Created: Jan 2025
Language: EN
NEGATIVE SENTIMENT
Last analyzed: Jun 11, 2026 16:01
Marketing Summary

r/MeJulgueMaromba is a PUBLIC community on Reddit with over 39,846 members. It currently has a negative sentiment with an engagement rate of 5.3%. With a community friendliness score of 30, this subreddit presents a high conversion potential for authentic brand participation. Self-promotion is generally allowed according to recent analysis.

30
Friendliness Score
5.3%
Engagement Rate
100
Conversion Potential
2.0%
Monthly Growth
Marketing Analytics
36.4
Avg Post Score
24.7
Avg Comments
3
Brand Mentions
0
Posts/Hour
Top Post Types
text 64.0% (32)
link 20.0% (10)
image 16.0% (8)
Peak Activity Hours
Times shown in UTC (Coordinated Universal Time) Local times are automatically converted based on your browser's timezone
2PM UTC
High
~50 active
4PM UTC
Medium
~25 active
4AM UTC
Low
~15 active
Community Culture
Community Sentiment NEGATIVE
Friendliness Score: 30/100
12.1K
Avg User Karma of Top Posts
70%
Commercial Acceptance
Content Preferences
Moderation Patterns
Rules & Compliance
15
Total Rules
Images
Videos
Self Promotion
Require Flairs
Public
Posting Requirements & Restrictions
No limit
Minimum Karma
No limit
Min Account Age (days)
ANY
Submission Type
Enabled
Flair System
Subreddit Rules
  1. Respeito acima de tudo: • Não serão tolerados comentários ofensivos, discriminatório, preconceituosos ou humilhantes. Críticas devem ser construtivas e feitas com respeito. • Body shaming é estritamente proibido. A comunidade existe para apoiar, não para desmotivar.
  2. Postagens relevantes ao tema: Nosso foco aqui é fotos de shape, seja pra mostrar evolução, compartilhar resultados, ou receber feedback construtivo. Por isso: • Postagens sem fotos não são permitidas. • Postagens irrelevantes ou autopromoções sem autorização serão removidas. • Se sua postagem for uma dúvida ou discussão sobre treinos, alimentação ou suplementação, recomendamos encaminhá-la para o r/Maromba, que é o espaço ideal para isso.
  3. Impersonação: Proibido Impersonação, Fakes e Conteúdo Gerado por IA Os posts devem mostrar o físico real da própria pessoa que está postando. Não é permitido: * Fotos ou vídeos de outras pessoas, incluindo influencers, modelos, amigos ou desconhecidos * Imagens geradas por IA, editadas por IA ou com * Fotos retiradas da internet, bancos de imagens ou material promocional de academia * Corpos “de referência” ou “exemplo” apresentados como se fossem seus
  4. Proibido propagandas ou spams : • Publicidade de produtos ou serviços, incluindo suplementos e programas de treino, só é permitida com a aprovação de moderadores. • Links externos devem ser relevantes ao tópico da discussão e evitar clickbaits.
  5. Proibidas discussões médicas ou sobre doping: Não são permitidas perguntas sobre diagnóstico, uso de esteroides, lesões, medicamentos ou quaisquer temas médicos que devem ser discutidos com profissionais de saúde.
  6. Também não serão toleradas discussões sobre esteroides anabolizantes, estimulantes, diuréticos, peptídeos e substâncias de uso controlado.
  7. Para discussões de drogas, recomendamos o r/DopeBrasil
  8. Cuidado com o conteúdo postado: • Evite postagens NSFW. Fotos de shape devem ser respeitosas e alinhadas com as diretrizes da comunidade. • Não poste fotos de outras pessoas sem consentimento explícito. • Postagens ou comentários de cunho sexual são estritamente proibidos. Isso inclui insinuações, fetichização, assédio ou qualquer tipo de conteúdo inapropriado. Qualquer violação dessa regra poderá resultar em remoção do conteúdo e possível banimento.
  9. Atenção a ajudas e a dicas : • Ao dar dicas, evite informações sem embasamento. Sempre que possível, compartilhe fontes ou experiências pessoais confiáveis. • Respeite as diferenças de rotina, dieta e objetivos de cada pessoa.
  10. Aqui é um ambiente motivador : O objetivo do sub é motivar e incentivar! Valorize o esforço dos outros e use a oportunidade para aprender e inspirar.
  11. Você pode nos ajudar : Use a ferramenta de denúncia para alertar os moderadores sobre comportamentos inadequados ou postagens fora das regras.
  12. Sobre os posts : • Inclua informações relevantes como: peso, altura, tempo de treino, dieta, se tem acompanhamento com treinador ou não, nível de experiência (iniciante, intermediário, avançado) e qualquer outro detalhe que ache importante.
  13. Fotos de shape devem evitar destaque às partes íntimas: Fotos de shape com roupas íntimas devem ter as **partes íntimas devidamente cobertas com censura** (emoji, tarja, cor sólida, borrão etc.). Mesmo com censura, se a imagem não evitar que essas áreas fiquem marcadas de forma evidente, o post será removido. Recomendamos o uso de shorts ou roupas adequadas para manter o respeito e o conforto na comunidade.
  14. Comentários sexualizantes ou de assédio não são permitidos: Comentários que sexualizem o corpo dos usuários, mesmo que de forma sutil, serão removidos. Isso inclui insinuações, cantadas, fetichização e qualquer conteúdo que desvie o foco da comunidade, que é evolução física e incentivo mútuo.
  15. Nosso objetivo é manter um espaço respeitoso, seguro e acolhedor para todos, livre de incômodos e constrangimentos. Comentários desse tipo poderão resultar em advertência ou banimento, a depender da gravidade e reincidência.
Marketing Data Updated
Jun 11, 2026
Rules Updated
May 24, 2026
Compliance Updated
May 24, 2026
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