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r/MeJulgueMaromba PUBLIC
Mostre seu shape, receba feedback e inspire a jornada de outros! Bem-vindo ao MeJulgueMaromba! Aqui é o espaço para compartilhar sua jornada para construção do shape, postar fotos, antes e depois, e trocar dicas sobre treinos, dieta e estilo de vida saudável. Nosso objetivo é criar um ambiente motivador, onde cada esforço seja valorizado e cada transformação inspire.
Marketing Summary
r/MeJulgueMaromba is a PUBLIC community on Reddit with over 49,512 members. It currently has a negative sentiment with an engagement rate of 5.3%. With a community friendliness score of 30, this subreddit presents a high conversion potential for authentic brand participation. Self-promotion is generally allowed according to recent analysis.
Marketing Analytics
Top Post Types
Peak Activity Hours
Community Culture
Content Preferences
Moderation Patterns
Rules & Compliance
Posting Requirements & Restrictions
Subreddit Rules
- Respeito acima de tudo: • Não serão tolerados comentários ofensivos, discriminatório, preconceituosos ou humilhantes. Críticas devem ser construtivas e feitas com respeito. • Body shaming é estritamente proibido. A comunidade existe para apoiar, não para desmotivar.
- Postagens relevantes ao tema: Nosso foco aqui é fotos de shape, seja pra mostrar evolução, compartilhar resultados, ou receber feedback construtivo. Por isso: • Postagens sem fotos não são permitidas. • Postagens irrelevantes ou autopromoções sem autorização serão removidas. • Se sua postagem for uma dúvida ou discussão sobre treinos, alimentação ou suplementação, recomendamos encaminhá-la para o r/Maromba, que é o espaço ideal para isso.
- Impersonação: Proibido Impersonação, Fakes e Conteúdo Gerado por IA Os posts devem mostrar o físico real da própria pessoa que está postando. Não é permitido: * Fotos ou vídeos de outras pessoas, incluindo influencers, modelos, amigos ou desconhecidos * Imagens geradas por IA, editadas por IA ou com * Fotos retiradas da internet, bancos de imagens ou material promocional de academia * Corpos “de referência” ou “exemplo” apresentados como se fossem seus
- Proibido propagandas ou spams : • Publicidade de produtos ou serviços, incluindo suplementos e programas de treino, só é permitida com a aprovação de moderadores. • Links externos devem ser relevantes ao tópico da discussão e evitar clickbaits.
- Proibidas discussões médicas ou sobre doping: Não são permitidas perguntas sobre diagnóstico, uso de esteroides, lesões, medicamentos ou quaisquer temas médicos que devem ser discutidos com profissionais de saúde.
- Também não serão toleradas discussões sobre esteroides anabolizantes, estimulantes, diuréticos, peptídeos e substâncias de uso controlado.
- Para discussões de drogas, recomendamos o r/DopeBrasil
- Cuidado com o conteúdo postado: • Evite postagens NSFW. Fotos de shape devem ser respeitosas e alinhadas com as diretrizes da comunidade. • Não poste fotos de outras pessoas sem consentimento explícito. • Postagens ou comentários de cunho sexual são estritamente proibidos. Isso inclui insinuações, fetichização, assédio ou qualquer tipo de conteúdo inapropriado. Qualquer violação dessa regra poderá resultar em remoção do conteúdo e possível banimento.
- Atenção a ajudas e a dicas : • Ao dar dicas, evite informações sem embasamento. Sempre que possível, compartilhe fontes ou experiências pessoais confiáveis. • Respeite as diferenças de rotina, dieta e objetivos de cada pessoa.
- Aqui é um ambiente motivador : O objetivo do sub é motivar e incentivar! Valorize o esforço dos outros e use a oportunidade para aprender e inspirar.
- Você pode nos ajudar : Use a ferramenta de denúncia para alertar os moderadores sobre comportamentos inadequados ou postagens fora das regras.
- Sobre os posts : • Inclua informações relevantes como: peso, altura, tempo de treino, dieta, se tem acompanhamento com treinador ou não, nível de experiência (iniciante, intermediário, avançado) e qualquer outro detalhe que ache importante.
- Fotos de shape devem evitar destaque às partes íntimas: Fotos de shape com roupas íntimas devem ter as **partes íntimas devidamente cobertas com censura** (emoji, tarja, cor sólida, borrão etc.). Mesmo com censura, se a imagem não evitar que essas áreas fiquem marcadas de forma evidente, o post será removido. Recomendamos o uso de shorts ou roupas adequadas para manter o respeito e o conforto na comunidade.
- Comentários sexualizantes ou de assédio não são permitidos: Comentários que sexualizem o corpo dos usuários, mesmo que de forma sutil, serão removidos. Isso inclui insinuações, cantadas, fetichização e qualquer conteúdo que desvie o foco da comunidade, que é evolução física e incentivo mútuo.
- Nosso objetivo é manter um espaço respeitoso, seguro e acolhedor para todos, livre de incômodos e constrangimentos. Comentários desse tipo poderão resultar em advertência ou banimento, a depender da gravidade e reincidência.
Available Flairs
What is r/MeJulgueMaromba?
r/MeJulgueMaromba is a public Reddit community created in January 2025 with over 49,512 members. Mostre seu shape, receba feedback e inspire a jornada de outros! Bem-vindo ao MeJulgueMaromba! Aqui é o espaço para compartilhar sua jornada para construção do shape, postar fotos, antes e depois, e trocar dicas sobre treinos, dieta e estilo de vida saudável. Nosso objetivo é criar um ambiente motivador, onde cada esforço seja valorizado e cada transformação inspire.
The community has a negative sentiment and an engagement rate of 5.3%. With a friendliness score of 30, it is considered very welcoming to new members.
Self-promotion is generally allowed, making it a potential opportunity for authentic brand participation.
Frequently Asked Questions about r/MeJulgueMaromba
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